Francia · D559
Col de la Gineste: calcolatore del tempo di scalatada Marseille
4,8 km da Marseille al 4,9 %, 236 m di dislivello. Inserisci il tuo peso e i watt che tieni per il tuo tempo fino in cima, o un tempo obiettivo per i watt che servono.
I watt che tieni fino in cima, come li legge il tuo misuratore di potenza: circa la tua FTP per una salita di un'ora, più vicino all'85 % per due ore. Pesa la bici con le borracce.
Il tuo tempo fino in cima
Sui tuoi rulli smart, con il bot pacer di Grimpa al tuo fianco a quel ritmo. Gratis.
I tempi a colpo d'occhio
Un ciclista di 70 kg su una bici di 8 kg, a ritmo costante da Marseille alla cima.
| W/kg | Potenza | Tempo | km/h |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 140 W | 25:32 | 11,3 |
| 2,5 | 175 W | 20:56 | 13,8 |
| 3,0 | 210 W | 17:55 | 16,1 |
| 3,5 | 245 W | 15:46 | 18,3 |
| 4,0 | 280 W | 14:10 | 20,3 |
| 4,5 | 315 W | 12:56 | 22,3 |
| 5,0 | 350 W | 11:58 | 24,1 |
| 6,0 | 420 W | 10:30 | 27,4 |
Come si calcola
Sul profilo della strada stessa, tratto per tratto: la velocità che i tuoi watt tengono su ogni pendenza contro la gravità, le gomme e l'aria, che si fa più rarefatta man mano che la strada sale. Una bici da strada con le mani sulle leve, buon asfalto, niente vento, e il 2,5 % dei tuoi watt perso nella trasmissione. Vento, caldo e una partenza troppo veloce cambiano tutto: è il tempo di una salita regolare.
Prova prima il tuo ritmo al chiuso
Grimpa disegna la strada vera in pixel art, e i tuoi rulli smart sentono ogni pendenza. Imposta il bot pacer sui tuoi W/kg e vedi se lo tieni fino in cima prima di andarci.
Col de la Gineste: il profilo, chilometro per chilometro