Frankrijk · D918
Col d'Aubisque: klimtijd berekenenvanuit Argelès-Gazost
28,8 km vanuit Argelès-Gazost aan 4,3 %, 1 415 hoogtemeters. Vul je gewicht in en de watts die je volhoudt voor je tijd tot de top, of een doeltijd voor de watts die ervoor nodig zijn.
De watts die je de hele klim volhoudt, zoals je vermogensmeter ze leest: ongeveer je FTP voor een klim van een uur, eerder 85 % ervan voor twee uur. Weeg de fiets met de bidons.
Tijden in één oogopslag
Een renner van 70 kg op een fiets van 8 kg, op een gelijkmatig tempo van Argelès-Gazost naar de top.
| W/kg | Vermogen | Tijd | km/h |
|---|---|---|---|
| 2,0 | 140 W | 2:33:29 | 11,2 |
| 2,5 | 175 W | 2:06:02 | 13,7 |
| 3,0 | 210 W | 1:47:49 | 16,0 |
| 3,5 | 245 W | 1:34:50 | 18,2 |
| 4,0 | 280 W | 1:25:08 | 20,3 |
| 4,5 | 315 W | 1:17:36 | 22,2 |
| 5,0 | 350 W | 1:11:35 | 24,1 |
| 6,0 | 420 W | 1:02:35 | 27,6 |
Hoe het berekend wordt
Op het profiel van de weg zelf, stuk voor stuk: de snelheid die je watts halen op elke helling tegen de zwaartekracht, de banden en de lucht, die ijler wordt naarmate de weg stijgt. Een racefiets met de handen op de remgrepen, goed asfalt, geen wind, en 2,5 % van je watts verloren in de ketting. Wind, hitte en een te snelle start veranderen alles: dit is de tijd van een gelijkmatige klim.
Probeer je tempo eerst indoor
Grimpa tekent de echte weg in pixel art, en je slimme trainer voelt elke helling. Zet de pacer bot op je W/kg en kijk of je het volhoudt tot de top, voor je gaat.
Col d'Aubisque: het profiel, kilometer per kilometer